Shinrin-Yoku, il Bagno nella foresta per ritrovare sé stessi
In un mondo che corre sempre più veloce, in un'epoca dove il tempo è perennemente scandito da ritmi frenetici e da impegni che ci sommergono letteralmente, c'è sempre più bisogno di fermarsi e rallentare.
Ad aiutarci, poi, non è di certo il nostro lavoro che ci ruba gran parte del tempo e ci riempie la mente di preoccupazioni, ansia e stress.