Overthinking: quando pensare troppo ci fa stare male
Pensare è una di quelle cose di cui non possiamo fare a meno e su cui non abbiamo il controllo totale. Molto spesso infatti (se non sempre) ci capita di pensare a qualcosa involontariamente e in momenti del tutto inaspettati.
Ci sono situazioni, però, in cui l’atto del pensare può diventare un problema, specie quando si trasforma in una mania ossessiva e inarrestabile, capace di mandarci davvero in pappa il cervello.