Salute
Informazioni, Consigli e Approfondimenti per il Tuo Benessere
La sezione "Salute" di InfermieriAttivi.it è il tuo punto di riferimento quotidiano per un'informazione chiara, autorevole e accessibile sul mondo del benessere. Che tu sia un professionista sanitario alla ricerca di aggiornamenti o un cittadino desideroso di comprendere meglio come prenderti cura di te e dei tuoi cari, qui troverai un'ampia gamma di articoli che spaziano dalla prevenzione alle corrette pratiche assistenziali.
Approfondiamo temi di attualità, sfatiamo falsi miti e offriamo consigli pratici basati sull'evidenza scientifica. Dalla gestione delle patologie croniche ai suggerimenti per uno stile di vita sano, dalla comprensione delle ultime normative sanitarie alle nuove frontiere della tecnologia in medicina, il nostro obiettivo è fornirti gli strumenti per fare scelte consapevoli per la tua salute.
Naviga tra i nostri articoli per scoprire guide pratiche, raccomandazioni ministeriali, riflessioni sulla professione infermieristica e molto altro. La tua salute è il bene più prezioso: informarsi è il primo passo per proteggerla.
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Il Terzo Luogo: cos'è e perché è fondamentale averne uno
La maggior parte delle persone può riconoscere la propria quotidianità nel susseguirsi di queste semplici e abitudinarie azioni: sveglia al mattino, corsa per arrivare in tempo al lavoro, ore passate a gestire urgenze, scadenze o turni in corsia, e poi alla fine si ritorna a
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Great Detachment: il fenomeno della disillusione al lavoro
Qui su Infermieri Attivi abbiamo affrontato più volte i temi, sempre più attuali, del burnout e della stanchezza cronica, di come l’infinità di cose da fare e la significativa mole di lavoro spesso ci soffocano e ci spingono a guardare oltre, a cercare un significato altro per
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Colpo di calore vs Esaurimento da calore: la guida infermieristica per non sbagliare primo soccorso
Le ondate di calore estive rappresentano una sfida clinica ed epidemiologica di primo piano per i sistemi di emergenza-urgenza pre-ospedalieri e ospedalieri1. L’aumento progressivo delle temperature globali e l'intensificarsi di fenomeni meteorologici estremi determinano un incremento
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Feierabend: la parola tedesca che indica quando finisce il lavoro e inizia la vita
In alcuni articoli precedenti abbiamo già parlato di come oggi il confine tra tempo libero e lavoro si sia assottigliato così tanto da diventare quasi invisibile. Abbiamo parlato di come molto spesso non siamo più in grado di avere un hobby e di come la produttività e la monetizzazione di
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Commodification of Leisure: il fenomeno della mercificazione del tempo libero
Nel 1930 l’economista John Maynard Keynes volle scommettere sul futuro lanciando la sua previsione. Keynes disse che, nel giro di un secolo, il progresso tecnologico ci avrebbe liberati dalla fatica, permettendoci di lavorare appena 15 ore a settimana.
Ad oggi, mancano solo
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Link Worker e Social Prescribing: il concetto di cura per sostenere l'assistenza sanitaria
Passeggiare regolarmente al parco, frequentare un gruppo di lettura di quartiere, imparare a curare un orto urbano insieme ad altre persone: fino a qualche tempo fa, avremmo liquidato queste attività come piacevoli passatempi, ottimi per trascorrere il tempo libero.
Oggi la scienza ci
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L'impronta invisibile: il microbiota come architetto dell'immunità nei primi 1.000 giorni
Il microbiota intestinale non rappresenta più un semplice insieme di batteri commensali, ma è oggi considerato un vero e proprio organo dinamico, fondamentale per la maturazione del sistema immunitario neonatale. Questo report analizza, sulla base delle evidenze scientifiche aggiornate al 2026,
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Nature Prescribing, quando la natura diventa terapia
Quando pensiamo al concetto di cura in genere immaginiamo un processo lineare che parte da un malessere, passa da una diagnosi e finisce con una risposta sintomatica. Ma cosa succede quando la sofferenza e il disagio di una persona sono legati a qualcosa di più profondo, quando affondano le
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Il ruolo dell'infermiere nella prevenzione, screening e gestione dell'obesità infantile
L’obesità infantile non è più considerata esclusivamente un fattore di rischio per lo sviluppo di patologie future, ma è ufficialmente definita dalle principali agenzie internazionali, tra cui la Commissione del Lancet e l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), come una malattia
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L'Alimentazione Complementare nel terzo millennio: evidenze scientifiche, strategie di nursing e nuove prospettive per l'infermiere pediatrico
L'alimentazione complementare, storicamente definita come svezzamento, rappresenta una delle tappe più significative e delicate nei primi mille giorni di vita di un bambino.
Per l'infermiere pediatrico e l'infermiere di comunità, questo processo non si riduce a una mera transizione
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La trappola della to-do-list: perché le liste delle cose da fare ci stressano
Ci hanno inculcato che imparare a gestire il nostro tempo è importante per viverlo al massimo, per ottimizzarlo senza sprecare nessun minuto. Così, nel programmare la nostra giornata di 24 ore, stiliamo infinite liste di cose da fare per organizzare tutto nei minimi dettagli,
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Impatto dell'Intelligenza Artificiale sullo sviluppo neuro-cognitivo, psicosociale e relazionale in età evolutiva
Negli ultimi decenni, l'avvento e la diffusione capillare dei social media hanno trasformato radicalmente gli ecosistemi relazionali delle nuove generazioni. La letteratura scientifica ha ampiamente documentato come l'esposizione prolungata alle piattaforme social
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Floriterapia e Fiori di Bach: cosa sono e come funzionano
Negli ultimi tempi, la floriterapia è tornata spesso al centro delle conversazioni sul tema del benessere e dei rimedi naturali. Proprio in questo contesto, si sente anche sempre più parlare dei Fiori di Bach, tra i rimedi più noti della medicina alternativa oggi facilmente
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Alessitimia e analfabetismo emotivo: cosa significa non riconoscere le emozioni
Provare emozioni è fisiologico: è proprio dell'essere umano, infatti, percepire sensazioni specifiche al verificarsi di un dato evento, le quali spesso innescano cambiamenti fisici e mentali necessari per la sopravvivenza.
Se è vero che sentire le emozioni è una prerogativa di tutte le
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Cuffing season: quando l'inverno aumenta il nostro bisogno d'amore
Cuffing Season è un termine usato soprattutto nei paesi anglofoni che significa letteralmente "stagione dell'ammanettamento". In questo caso, ovviamente, “mettere le manette” (to cuff) a qualcuno va inteso nel senso più figurale del termine: impegnarsi in un rapporto
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Benessere mentale e Cozy Hobbies: cosa sono e perché il 2026 sarà l'anno dei passatempi lenti
Giorno dopo giorno siamo sempre più assorbiti e travolti dalla modernità e da tutto ciò che essa porta con sé. Tra le decine di cose positive che derivano da questo straordinario e costante progresso (abbiamo tutte le comodità del mondo e abbiamo davanti a noi sempre tante nuove
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La monetizzazione delle ferie non godute nel settore sanitario pubblico
l quesito posto – come un infermiere dimissionario da un'Azienda Sanitaria Locale (ASL) possa ottenere il pagamento delle ferie non godute – intercetta uno dei nodi più critici e controversi del diritto del lavoro pubblico italiano contemporaneo.
La questione trascende la mera
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Quitter's Day e buoni propositi: perché finiamo per abbandonarli e come evitarlo
Il nuovo anno ha fatto il suo ingresso da qualche giorno e ha portato con sé l'entusiasmo per i cambiamenti e per i nuovi inizi.
Il Capodanno, infatti, è per la maggior parte delle persone un punto di riferimento temporale importantissimo, un momento che
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Social e salute: uno studio dimostra che fare Social Detox migliora il benessere mentale
I social oramai sono una parte integrante della nostra vita. Se un tempo venivano utilizzati solo per rimanere connessi con le persone care lontane da noi, ora invece sono diventati uno strumento indispensabile non solo per mantenere e alimentare i nostri rapporti sociali, ma anche
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Rage Bait, parola dell'anno 2025: che cos'è l'incitamento alla rabbia e come prenderne consapevolezza
Come da rito, anche per il 2025 la Oxford University Press ha scelto con cura la parola dell'anno, quella che secondo gli studiosi riesce a racchiudere meglio e a descrivere l'anno che giunge al termine. Per il 2024, gli esperti avevano incoronato vincitrice l'espressione "Brain Rot", che
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