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     #  La dieta equilibrata dell’infermieristica

 Scritto da [Silvano Biagiola](https://www.infermieriattivi.it/homepage/autori/35-silvano-biagiola.html) il 09 Agosto 2025. Articolo della categoria: [Infermieri](https://www.infermieriattivi.it/news-infermieri-attivi.html).

  ![dieta equilibrata](https://www.infermieriattivi.it/images/pexels-maxravier-10563271.jpg) **Capo 2: Responsabilitá assistenziale**

 **Art.10: conoscenza, formazione e aggiornamento**

*“L’infermiere fonda il proprio comportamento su conoscenze validate dalla comunità scientifica e aggiorna le proprie competenze in modo critico e riflessivo al fine di garantire responsabilmente la qualità e la sicurezza dell’agire professionale. Pianifica, svolge e partecipa ad iniziative di formazione, adempiendo agli obblighi, anche normativi, di un costante aggiornamento”.*

MichiamoSilvanoBiagiolaesonoun infermiere.

Nel secondo capo del codice deontologico viene evidenziato con enfasi l’importanza della formazione,dellaculturadellasaluteedell’aggiornamentonellaprofessioneinfermieristica.Tuttiquestiaspettilivedocomeunadietaequilibratachemipermettediessereinsalute e poter pensare a come spendere al meglio le mie energie. Esattamente come alimentarmi correttamente è una mia responsabilità, lo è ancheavere una mente predisposta per l’apprendimento continuo al fine di poter utilizzare le corrette informazioni scientifiche per poter crescere ed esprimere al meglio la professionalità nel mio lavoro.

In particolare, questo articolo ricalca fortemente **l’importanza di un aggiornamento continuoancherispettoiprogressidellaricercascientifica**edellenuoveevidenzechepianpianoemergononeglianni.Diventaquindiunanostraresponsabilità,poi,aggiornareinostri colleghi e le nostre colleghe al fine di poter garantire le migliori cure ai nostri pazienti.

Inquestanuovaversionedelcodice,questoarticolovieneleggermenteabbreviato,togliendoilriferimentospecificoagliECM.Credochequestosiastatofattoperaprirepiùgliorizzonti:ècomeseciavesserodetto“ok,conoscetegliECMedèvostrodoverefarli.Maricordatevi che potete vedere anche oltre il mero obbligo formativo”.

Io lo interpreto così: ok, so che questa alimentazione mi fa bene. Però le conoscenze vanno avanti,ilmiocorpocresceecambia,quindimiserveconoscereprobabilmenteunnuovotipo di alimentazione per continuare ad essere in salute ed avere energie sufficienti in modo da poter vivere una vita piena e soddisfacente.

Un aspetto a mio avviso molto importante della nostra professione è il bisogno di aggiornamento. Continuamente, vengono scoperte nuove cure e nuovi modi per poter aiutare le persone. Quello che magari andava bene ieri, non va più bene oggi. Mi viene in mente ad esempio il farmaco RofeCoxib, una Fans selettivo per le Cox 2 che venne ritirato dal commercioperchè,dopoanni,fuscopertochecausavaunaumentodelrischiodieventicardiovascolariacuti.Oppurel’esempioclassicodellaTalidomide,chevenneritiratodalcommercio per teratogenicità e poi riconsiderato, svariati anni dopo, per combattere alcune forme di mieloma. E che dire poi, delle teoriche infermieristiche? La Nightingale, la Henderson,la Gordon, la Peplau... con le loro intuizioni hanno permesso a noi infermieri di crescere negli anni, garantendoci la possibilità di continuare a migliorare l’assistenza. Credo che nella vita bisogna continuamente adattarsi a dinamiche che mutano. Niente è statico, la ricercascientificael’aggiornamentocontinuosonoipilastridiquestoconcetto.

A vent’anni, il corpo magari ha bisogno di alcuni cibi piuttosto che altri, a trenta bisogna modificarealcuneabitudinialimentariecosìvia...Sevoglioesseresempreinsalute, conla mente lucida, mi serve sempre conoscere nuovi modi di alimentarmi per ascoltare il mio corpo, che muta, inesorabilmente.

Tutto questo mi fà pensare alla famosa frase che viene detta spesso nelle corsie **”si è semprefattocosì!”**.Amioavviso,lapeggiorefrasechesipossaascoltareall’internodiuncontestodiassistenzaedicura.Quandoerotirocinante,affrontavospessoquestodiscorsocon i miei tutor. E mi sento di dire, che sono stato fortunato. Ho sempre trovato colleghe e colleghi ben disposti a parlare con me di deontologia e di assistenza.

Il concetto di aggiornamento, quindi, non avveniva solo tramite lo studio, ma anche con la condivisione e con la curiosità. Questo mio modo di interagire mi ha sempre aiutato nella vita: **mi ha portato ad essere curioso dell’ambiente che mi circonda**, cercando spesso nuovi modi di agire.

Nonvinascondo,peròchequestoaspettodelmiocarattereavoltemihafattoanchetanto soffrire. Spesso ho lavorato in ambienti dove la dequalificazione e il grande carico di lavoro non permettevano di aggiornarsi o scoprire cose nuove. Era più facile continuare a fare esattamentetuttoallostessomodo,sempre.Questofattomihaportatoacambiarepostodi lavoro spesso. Io più continuavo ad aggiornarmi, più vedevo che intorno a me, cambiava sempre poco.

Oggi, che ormai sono arrivato alla soglia degli anta, mi rendo conto che ogni aspetto del mio carattere, non è sempre positivo o sempre negativo. Dipende dal contesto, dipende dal momento, dipende da come lovivoiointernamente. Per continuare la metafora sul cibodiprima,vidicochedapocohoscopertodiessereceliaco,quindilamiaalimentazione è dovuta per forza di cose cambiare radicalmente. Quindi ho dovuto fare esami, studiare la patologia e cosa comporta, capire nuove frontiere per badare meglio a me stesso.

Ecco,esattamentecomecredochesiarilevantel’aggiornamentocontinuo:esserealpasso con il contesto e con le nuove scoperte, aiuta a far crescere la nostra professione.

Solocosìpensoche“sièsemprefattocosì”possadiventare“orafacciamolocosì,èmeglio!”.

Sesiamodispostiascambiarciinformazioni,acondividereearicercaresemprenuovimo- di migliori per assistere i pazienti,credo che la nostra professione possa continuare ad evolversi esponenzialmente.

Ritengol’aggiornamentocontinuolamiglioredietaequilibratapernutrirequestanostra grande, bella, a volte mal considerata ma molto importante PROFESSIONE.

Dai colleghe e colleghiBasta al ”si è sempre fatto così”.

**FACCIAMOLO COSÍ, È MEGLIO!**

Viauguroilmegliocarecollegheecaricolleghi,sempre Dott. Silvano Biagiola

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- Ultimo aggiornamento il 23 Agosto 2025.

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